在2017年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 55.36克 | 蛋白质: 63.81克 | 碳水物: 48.93克.
早餐: Manteiga (com Sal), Amendoim, Gomes da Costa Filés de Sardinha em Molho de Tomate, Ovo. 午餐: Acelga, Ovo, Farinha de Amendoas, Davaca Requeijão Cremoso, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Brasfrut Polpa de Morango. 小食/其他: Tirolez Queijo Gruyère, St. Marche Doce Beijinho Freira, Uva Itália, Banana Prata. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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