在2017年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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92.7 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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1082 千卡
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脂肪: 34.40克 | 蛋白质: 64.90克 | 碳水物: 137.85克.
早餐: Tomaten, Nudeln (Gekocht), Rote Paprika, Rührei. 午餐: Sojasoße, Tomaten, Fusilli, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. 晚餐: Hühnersuppe. 小食/其他: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Banane, Apfel, Mandarine. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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 评论
Oh Kartoffelchen lächelt 😉
Schön ☺
2017年11月10日 会员：: Ritamine
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ahaha :))) danke schön, Ritaminchen! Mit einem Lächeln klappt alles etwas leichter :)
2017年11月10日 会员：: Kartoffelchen
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... und ohne "geladene" Pistole 😉
Entspannt läuft's diesmal bestimmt besser 👍
2017年11月10日 会员：: Ritamine
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2017年11月10日 会员：: Kartoffelchen
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