在2017年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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118.6 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 100%.
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728 千卡
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脂肪: 23.60克 | 蛋白质: 31.34克 | 碳水物: 107.24克.
早餐: Гречка, Подсолнечное Масло. 晚餐: Куриное Крыло, Гречка. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Бодрости, продуктивности и побольше улыбок! 😊
2017年11月10日 会员:: anihabib
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И светлого будущего! К чему и стремимся. Пасиб. =)
2017年11月10日 会员:: Kholodovitch
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