注册  |  登录

mamae_cia2016的日记, 2017年11月9日

在2017年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
81.2 公斤 最近减少: 18.8 公斤.    还有: 1.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月9日:
1172 千卡 脂肪: 31.12克 | 蛋白质: 38.77克 | 碳水物: 197.45克.   午餐: Danix Bolacha Recheada. 晚餐: Café Brasileiro Café, Chá de Ervas, Iogurte Natural (Leite Integral), Canela, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. 更多的......
1978 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤





mamae_cia2016的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。