在2017年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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888 千卡
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脂肪: 38.43克 | 蛋白质: 43.80克 | 碳水物: 97.99克.
早餐: Tortillas de Maíz, Café, Frijoles Refritos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. 午餐: Jitomate, Pepino, Aderezo de Ensalada Ranch, Marina Azul Atún en Agua. 晚餐: Yoplait Yogurt Natural. 小食/其他: Peras. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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