在2017年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
932 千卡
|
脂肪: 41.50克 | 蛋白质: 55.86克 | 碳水物: 87.60克.
早餐: Чай с Сахаром, Банан. 午餐: Салат из Капусты с Соусом, Салат из Капусты и Огурца, Котлета Домашняя. 晚餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
|