在2017年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2039 千卡
|
脂肪: 82.87克 | 蛋白质: 55.99克 | 碳水物: 266.92克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Мясновъ Даниш Слоеный с Вишней. 午餐: Пицца Маргарита, Красные Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ряжский Погребок Солянка из Свежей Капусты с Грибами, Торговая Площадь Курица Копченая. 晚餐: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Отварной. 小食/其他: Сыр Моцарелла, АМА Пирожное Картошка, Замороженная Вишня, Королек. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|