|
Приготовила я йогурт из молока 2,5%. А калорийность как теперь расчитывать? 🧐 будет та же, что у молока, или бактерии увеличили/уменьшили калорийность, глупо как то🙄 может кто задавался уже таким вопросом и к чему то пришёл?
|
50.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1420 千卡
|
脂肪: 62.92克 | 蛋白质: 58.99克 | 碳水物: 152.84克.
早餐: Бахетле Чак-Чак, Националь Кунжут, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Компас Здоровья Жимка Кедровая, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Мюсли Берри-Скво с Отрубями. 午餐: Черемушки Медовик Домашний, Простоквашино Сметана 25%, Оливковое Масло, Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек, Щи с Мясом. 晚餐: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Помидоры, Перепелиное Яйцо. 小食/其他: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Красное Яблоко, Киви. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|