Я снова жирный;( *картинка с Лизой Симпсон.jpg*
|
92.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1339 千卡
|
脂肪: 67.30克 | 蛋白质: 88.44克 | 碳水物: 93.49克.
早餐: Куриная Печень, Сливочное Масло, Макароны Отварные. 午餐: Куриная Печень, Сливочное Масло, Макароны Отварные. 晚餐: Чудо Коктейль Молочный Банан-Карамель, Окей Форель Слабосоленая, Край Каравай Хлеб Финский. 小食/其他: Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Comella Сыр Рассольный. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
у меня эти полтора месяца +0.5, но я особо ожирина не увидела😈так что это усе мышцыыыы
2017年11月9日 会员:: razor_dazzle
|
Это круто, что мышцы))) у меня-то вряд ли они)))
|
Меня возмущает то, что я вчера на менее чем 1000 ккал жила, и все равно +600гр)) беспредел ваще)) Надеюсь, хотя непонятно. КД вот-вот должны быть, но что-то нет)
|
Не, вру, на менее чем 1200)))
|
ну вот они и виноваты))) после будет минус кг точно)
2017年11月9日 会员:: razor_dazzle
|
|
*обнимашки наташу* Ну ничего, все рассостется))) Хотя имхо у тебя и так крутой вес, так что не повод особо страдать))
|
|
Ваш пост про пиццу узнала себя прям.. тоже могла съесть три пиццы и шоколадом заесть.. а когда не съедала все ощущала грусть 😂хотелось до последнего куска выгрести все
2017年11月9日 会员:: valeriiion
|
А дырка, дырка на ремне что говорит???
2017年11月9日 会员:: Tanaki_sun
|
|
Дырка пока в поряде, та, что новенькая в меньшую сторону))
|
|
|