在2017年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1343 千卡
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脂肪: 107.62克 | 蛋白质: 61.97克 | 碳水物: 36.08克.
早餐: Stevita Adoçante, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Café Expresso, Queijo Gouda, Bacon, Ovo. 午餐: Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Spoleto Azeite, Picanha, Quiabo Cozido, Abobrinha Refogada. 晚餐: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Salada Verde Mista, Azeite de Oliva Extra-Virgem, La Pastina Molho de Tomate, Danubio Cream Cheese Light, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido com Capa de Gordura, Berinjela Cozida. 小食/其他: Queijo Parmesão (Duro), Castanhas-do-Pará. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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