在2017年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1094 千卡
|
脂肪: 26.30克 | 蛋白质: 89.78克 | 碳水物: 125.52克.
早餐: Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Гречка. 午餐: Чистый Край Йогурт 0,5%, Чистый Край Йогурт 0,5%. 晚餐: Помидоры, Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|