在2017年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1241 千卡
|
脂肪: 75.99克 | 蛋白质: 68.39克 | 碳水物: 83.84克.
早餐: Cafezinho, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo, Ovo, Suco de Limão, Ameixa Seca, Ameixa Seca, Ameixa Seca. 午餐: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Chamyto Leite Fermentado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Cebola, Rabanetes, Pepino Japonês, Salada de Acelga, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 晚餐: Óleo de Coco, Sococo Coco Ralado, Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo. 小食/其他: Fazenda Bela Vista Leite Integral. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|