在2017年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
52 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
818 千卡
|
脂肪: 47.43克 | 蛋白质: 24.31克 | 碳水物: 69.75克.
早餐: Говядина Отварная, Бондюэль Горошек Консервированный. 午餐: Kinder Maxi King, Kinder Pingui. 小食/其他: Milka Waffelini, Milka Waffelini. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|