在2017年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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103.7 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 21.07克 | 蛋白质: 53.37克 | 碳水物: 293.31克.
早餐: Radieschen, Meerrettich, Dinkelbrot, TiP Lachsschinken Classic. 午餐: Rote Paprika. 晚餐: Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch, Bofrost Chinesische Bratnudeln, Knorr Chinesische Gemüsesuppe, Bofrost Chinesische Knusper-Ente, Vitasia Wok-Gemüse nach Chinesischer Art. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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