在2017年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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62.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1772 千卡
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脂肪: 35.29克 | 蛋白质: 120.13克 | 碳水物: 250.00克.
早餐: Frutta & Natura Caco Mela 🍎, Myprotein Burro di Arachidi, Sfornasole Fette Biscottate Integrali, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Lidl Broccoli Freschi, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Tesori del Cuoco Riso Thaibonnet, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. 晚餐: Pomodori, Lattuga, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Invernizzi Gallette di Riso Integrale. 小食/其他: Banane. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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