在2017年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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77.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 34.17克 | 蛋白质: 45.45克 | 碳水物: 177.95克.
早餐: Chia-Samen, Äpfel, Alnatura Quinoa Gepufft, Viva Vital Zarte Haferflocken, Alnatura Mandelmilch. 午餐: Viva Vital Pumpernickel (56g), Ei. 晚餐: Äpfel, Viva Vital Tomatensaft, Salami. 小食/其他: Äpfel. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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