在2017年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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89.9 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1067 千卡
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脂肪: 42.63克 | 蛋白质: 47.29克 | 碳水物: 87.50克.
早餐: Кофе, Буренка Молоко Коровье Питьевое Ультрапастеризованное Жирность 2,5%, Изюм, Козуб Пластівці 7 Злаків, Сахарный Песок, Сушеная Клюква. 午餐: Свинина Отварная, Редис. 晚餐: Галичина Кефир Нежирный. 小食/其他: Корица, Яблоки. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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