在2017年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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828 千卡
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脂肪: 15.31克 | 蛋白质: 56.82克 | 碳水物: 130.06克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Madu. 午餐: Kem Chicks Sayur Toge, Tomat Merah, Nasi Putih, Kembang Kol, Telur Asin. 晚餐: Jagung Rebus. 更多的......
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稳定体重
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