在2017年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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90.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 31.55克 | 蛋白质: 80.45克 | 碳水物: 121.39克.
早餐: Kaufland Pomelo, Blaubeeren, Kiwi, Bio Magerquark. 午餐: Philadelphia Balance Kräuter, Mischkornbrot, Rapsöl, Bio Garnelen, Gekochtes Ei. 晚餐: Gartenkrone Cornichons, Milfina Kräuterquark Fettreduziert. 小食/其他: REWE Mini Windbeutel, Banane, Äpfel. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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