在2017年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1183 千卡
|
脂肪: 40.25克 | 蛋白质: 61.09克 | 碳水物: 149.54克.
早餐: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Мистраль Каша Мистраль Гречневая. 午餐: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Борщ. 晚餐: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Ванилью, Ленивые Вареники. 小食/其他: Сушеная Клюква (Подслащенная), Изюм, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|