在2017年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 43.60克 | 蛋白质: 35.73克 | 碳水物: 168.16克.
早餐: Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Хлеб Черный, Рисовый Суп с Курицей. 晚餐: Кабачковые Оладьи. 小食/其他: Русский Холод Пломбир, Банан. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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