在2017年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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101 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 41 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 67.33克 | 蛋白质: 123.66克 | 碳水物: 51.40克.
晚餐: Repolho, Brócolis, Berinjela Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Gengibre, Couve Manteiga Crua, Limão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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