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Heute leider kein Sport gemacht🙃
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143 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 43.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1652 千卡
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脂肪: 72.65克 | 蛋白质: 165.82克 | 碳水物: 75.70克.
午餐: Edeka Leipziger Allerlei, Edeka Kasseler Lachsbraten. 晚餐: Gut & Günstig Party Garnelen, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke Klassik. 小食/其他: Seeberger Cashewkerne, Bodymed Eiweissriegel. 更多的......
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稳定体重
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