在2017年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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106 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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544 千卡
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脂肪: 20.14克 | 蛋白质: 30.65克 | 碳水物: 59.62克.
早餐: Wellness Сухая Смесь для Коктейля. 午餐: Курица (Жареная в Панировке), Гречка Отварная. 晚餐: Коровкино Кефир 1%. 小食/其他: Магнит Грейпфрут. 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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