在2017年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1467 千卡
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脂肪: 47.36克 | 蛋白质: 73.28克 | 碳水物: 184.70克.
早餐: REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Nutella Nutella. 午餐: Choceur Belgische Pralinen, Espresso, Zucker, Kinder Schokolade. 晚餐: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Zwiebeln, Bratensoße, Gekochtes Sauerkraut, Purland Kassler Minutensteak, Zucker, Espresso. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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稳定体重
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