在2017年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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801 千卡
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脂肪: 33.28克 | 蛋白质: 31.40克 | 碳水物: 112.12克.
早餐: Банан, Кофе с Молоком. 午餐: Сахар, Кефир 2,5%. 晚餐: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Хлеб Черный, Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Салат Витаминный. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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