在2017年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 58.57克 | 蛋白质: 53.97克 | 碳水物: 167.26克.
早餐: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Бутерброд с Колбасой, Чай. 午餐: Мандарины. 晚餐: Хозяин-Барин Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Рот Фронт Халва Глазированная, Nestle Кит Кат (46г), Чай. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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