在2012年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2336 千卡
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脂肪: 102.47克 | 蛋白质: 134.55克 | 碳水物: 229.48克.
早餐: Light Queso Fresco & Chipotle, Boiled Egg, Organic Blue Agave Syrup. 午餐: 1% Fat Milk, Healthfull Nutty Grain, Natural Creamy Peanut Butter, More Fruit Four Berry Fruit Spread, Pork and Beef Chorizo, Cooked Lentils, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Cauliflower (from Fresh). 晚餐: Sprite, French Fries (Medium), Bacon Mushroom Melt. 小食/其他: Mangos, Natural Creamy Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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