在2017年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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257 千卡
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脂肪: 10.77克 | 蛋白质: 9.58克 | 碳水物: 30.00克.
早餐: Mansikat, Arla Luonto+ Vanilja, Paprika (Punainen), Pirkka Krakovanmakkara, Valio Better Rahkariini, Cashewpähkinät, Fazer Ruis Real. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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