在2017年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 101.17克 | 蛋白质: 101.15克 | 碳水物: 85.22克.
午餐: Amêndoas sem Casca, Legumes Grelhados, Ovo Mexido, Pimentão Amarelo. 晚餐: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Omelete ou Ovos Mexidos. 小食/其他: Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau, Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau, Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau, Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau. 更多的......
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稳定体重
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