在2017年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 41.8 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1451 千卡
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脂肪: 105.24克 | 蛋白质: 102.99克 | 碳水物: 86.11克.
早餐: know better wrap, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Mozzarella Cheese, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded. 午餐: Hormel Original Pepperoni Slices, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Rao's Homemade Marinara Sauce, Egg, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Briana's Hot Chocolate. 晚餐: Know Foods Know Better Cookie. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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