在2017年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1387 千卡
|
脂肪: 48.26克 | 蛋白质: 64.44克 | 碳水物: 94.83克.
早餐: Киприно Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2.5%, Витек Суфле Нежное Сладкий Снег. 午餐: Пить Кофе Карбонара с Индейкой и Яйцом Пашот, Поль Бейкери Дениш Ягодный. 晚餐: Золотая Рыбка Минтай Филе Сушеный, Обычное Пиво, Lay's Чипсы с Солью. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|