在2017年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1816 千卡
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脂肪: 66.54克 | 蛋白质: 45.86克 | 碳水物: 252.05克.
早餐: Nestle Cini Minis, Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kölln Knusper Schoko-Karamell, Milch 1,5%. 午餐: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chickenburger. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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