在2017年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1592 千卡
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脂肪: 84.11克 | 蛋白质: 62.95克 | 碳水物: 144.30克.
早餐: Coffee, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Chocolate, Benefiber Fiber Supplement, Pecan Nuts, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Spectrum Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 晚餐: AMC Movie Theater Popcorn (Small), Crown Prince Fancy Whole Smoked Oysters in Cottonseed Oil, American Value Green Beans (Canned). 小食/其他: Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, La Croix Sparkling Water, Vitafusion Hair Skin & Nails. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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