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👊🏼
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112 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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451 千卡
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脂肪: 6.82克 | 蛋白质: 28.70克 | 碳水物: 71.67克.
早餐: Bauducco Torrada Salgada, Canto de Minas Requeijão Light. 午餐: Alface de Folha Verde, Tomates, Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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Thiago Alves da Cruz的体重历史
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