在2017年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
43 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1156 千卡
|
脂肪: 37.90克 | 蛋白质: 57.97克 | 碳水物: 151.03克.
早餐: Кофе. 午餐: Лазанья с Курицей или Индейкой. 晚餐: Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. 小食/其他: Nestle Kosmostars Готовый Завтрак, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|