在2017年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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49.9 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1168 千卡
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脂肪: 101.51克 | 蛋白质: 52.91克 | 碳水物: 14.23克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, İçim Kaymak, Масло Авокадо, Авокадо, Сливочное Масло. 午餐: Куриные Крылышки с Кожей, Куриный Бульон Приготовленный Дома. 晚餐: Сливочное Масло, Лук, Кинза, Масло Авокадо, Авокадо, Семга Запеченная. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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