在2017年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 109.93克 | 蛋白质: 96.85克 | 碳水物: 46.82克.
早餐: Tirol Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro, Davaca Requeijão Cremoso, Ovo. 午餐: Carne de Sol, Feijão Verde, Jiló, Salada Verde Mista. 晚餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Prato Lanche, Pão de Amêndoas, Pão de Amêndoas. 小食/其他: Amendoim, Hershey's Chocolate 60% Cacau Menta, Costa Sul Kani Kama. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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