在2017年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
56 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1726 千卡
|
脂肪: 67.55克 | 蛋白质: 92.96克 | 碳水物: 182.48克.
早餐: Горячая Штучка Чебупели, Хуторок Творог 1%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Orion Choco Boy, МарС Шоколадный Батончик Марс, Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Верес Горошек Зеленый, Кушать Подано Майонезный Соус Оливковый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Яйцо, Русский Хлеб Булочка Гречневая. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|