在2017年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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690 千卡
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脂肪: 51.14克 | 蛋白质: 34.02克 | 碳水物: 23.54克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фабрика Качества Ветчина Особая, Лакомо Сливки 33%, Ашан Сыр Российский 50%. 午餐: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Чай с Молоком, Лента Свекла с Чесноком, Щи. 晚餐: Бургер Кинг Капучино, Куриное Филе. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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