在2017年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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86.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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844 千卡
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脂肪: 67.89克 | 蛋白质: 38.28克 | 碳水物: 17.55克.
早餐: Bacon and Egg Fat Bomb. 午餐: Cooked Green Cabbage, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. 小食/其他: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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