在2017年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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93.0 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 100％.
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1850 千卡
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脂肪: 39.80克 | 蛋白质: 64.05克 | 碳水物: 345.23克.
早餐: Earthbound Farm Organic Blueberries, Date, Walnuts, Fiber One Original Cereal, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Great Value Soy Milk Original Unsweetened, Meijer Brazil Nuts. 午餐: Okra Soup with soy crumbles 1, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice. 晚餐: Okra Soup with soy crumbles 1, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice, Barefoot Chardonnay. 小食/其他: Skinny Pop White Cheddar Popcorn Cakes, Oil Free Sweet Potato Casserole (w/egg replacer). 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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