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Esse quilinhos que sobem e descem dia a dia
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66.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 38.41克 | 蛋白质: 37.61克 | 碳水物: 115.01克.
早餐: Maçãs Gala. 午餐: Abobrinha, Itambé Manteiga Extra com Sal, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cogumelos, Seara Filezinho de Peito de Frango. 晚餐: Pipoca Branca (em Óleo). 小食/其他: Nestlé Picolé La Frutta Abacaxi com Hortelã. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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