在2017年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 低.
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1074 千卡
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脂肪: 84.42克 | 蛋白质: 65.56克 | 碳水物: 14.67克.
早餐: Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Ovo Frito. 午餐: Subway Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde Cozido, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. 小食/其他: Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Cozido. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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