在2017年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1883 千卡
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脂肪: 66.11克 | 蛋白质: 171.98克 | 碳水物: 153.68克.
早餐: Canto de Minas Manteiga, Kiwi, Banana Prata, Walmart Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. 午餐: Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Seara Filezinho de Peito (Sassami). 晚餐: Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Chuchu, Seara Filezinho de Peito (Sassami). 小食/其他: Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Ovo (Inteiro), Prozis 3 Whey, Uvas-Passas (sem Sementes), Seara Filezinho de Peito (Sassami), Provatti Polvilho Doce, Amêndoas, Batavo Iogurte Natural Desnatado. 更多的......
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稳定体重
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