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kbrammer的日记, 2010年04月5日

在2010年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
95.5 公斤 最近减少: 14.7 公斤.    还有: 7.0 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2010年04月5日:
1203 千卡 脂肪: 25.73克 | 蛋白质: 68.24克 | 碳水物: 190.44克.   早餐: mustard, Black Forest Deli Ham, grapefruit, Oroweat Sandwich Thins. 午餐: Healthy Choice Pumpkin Squash Ravioli. 晚餐: asparagus, yam, Beeman Apple. 小食/其他: Kellys Crockpot Black Bean Soup, special k bar, fish oil. 更多的......
2336 千卡 运动: 休息 - 17 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

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