elainedeanne的日记, 2012年05月3日

so slow going.

95.3 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 34.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年05月3日:

2788 千卡

运动: 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 40 分钟, 休息 - 15 小时和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

Keep up the good work!! Because its still going, right? Keep heart, Hang in there. As long as you are consistant, it will all pay off!

2012年05月4日会员：: mmmills

elainedeanne的体重历史