在2017年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.0 公斤
最近减少: 22.0 公斤.
还有: 34.7 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1166 千卡
|
脂肪: 54.46克 | 蛋白质: 99.09克 | 碳水物: 86.38克.
早餐: Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Food Club Large Egg, Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Bar. 午餐: Ketchup, Horseradish, Ritz Crackers - Fresh Stack, Celery, Coffee, shrimp, cooked. 晚餐: Hershey's Payday Peanut Caramel Bar (Jumbo Bag), pink salmon fillets walmart. 小食/其他: Hershey's Payday Peanut Caramel Bar (Jumbo Bag), Sweet Smiles butterscotch discs, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (40g). 更多的......
|
稳定体重
|