在2017年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1876 千卡
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脂肪: 106.42克 | 蛋白质: 94.43克 | 碳水物: 155.54克.
早餐: Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho, Queijo Meia Cura, Ovo Frito, Suco de Limão. 午餐: Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Pura Vida Whey Protein, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Abacate, Galo Vinagre Balsâmico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Acelga, Turma da Mônica Maçã, Contra-filé. 晚餐: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Queijo Meia Cura, Queijo Meia Cura, Tomates. 小食/其他: Dr. Oetker Bolo de Caneca Integrale Maçã e Canela, Qualitá Nozes sem Casca, Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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