在2017年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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55.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 66.37克 | 蛋白质: 39.37克 | 碳水物: 159.01克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Черный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Orion Choco Pie, Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. 小食/其他: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Магнит Банан. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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